Mỗi buổi sáng, chúng ta thức dậy vội vàng và ngập trong cuộc đua đến công việc. Một ngày dài với lịch trình dày đặc khiến chúng ta không thể dành thời gian để chăm sóc, gặp gỡ và quan tâm đến người thân yêu. Đến tối khi trở về nhà, chúng ta quá mệt mỏi để tìm thời gian cho chính bản thân, và chỉ chìm sâu vào giấc ngủ. “Xã hội đã tạo ra một lối sống mà ngay cả khi ta rảnh rỗi. Ta không biết cách kết nối lại với chính mình”.

Chúng ta thường dễ dàng bị mắc kẹt trong cuộc sống hối hả, đuổi theo tiền bạc. Sự thành công và sự công nhận từ người khác. Chúng ta quên rằng hạnh phúc và sự bình yên thực sự nằm trong chính tâm hồn của chúng ta. Đó là việc chúng ta phải tìm kiếm và chăm sóc từ bên trong.

Cuốn sách "Muốn an được an" tập trung vào giáo dục Phật tâm và rất thích hợp cho những ai đang tìm kiếm sự bình yên trong lòng. Không mang tính chất giáo điều nặng nề, cách viết trong sách rất nhẹ nhàng và gần gũi, cuốn sách giúp bạn dễ dàng áp dụng những phương pháp thực hành được trình bày trong cuộc sống hàng ngày.

Trong “Muốn an được an“, Thiền Sư Thích Nhất Hạnh chia sẻ những nguyên tắc cơ bản của thiền định và cách áp dụng chúng vào cuộc sống hàng ngày. Ông đặt một tầm nhìn sâu xa về sự hài hòa và sự kết nối tâm linh. Sách giúp độc giả nhận ra rằng hạnh phúc không phụ thuộc vào những thành tựu vật chất hay danh vọng mà nằm trong khả năng sống chân thành và tỉnh thức ở hiện tại.

Cuốn sách "Muốn an được an" không chỉ dừng lại ở lý thuyết mà còn cung cấp những bài tập thiền định và thực hành cụ thể, giúp người đọc hiểu rõ hơn về cách thức áp dụng những nguyên tắc này vào cuộc sống hàng ngày. Bằng cách thực hiện những phương pháp đơn giản như thở đúng cách, tập trung vào hiện tại và biết quan tâm đến nguồn gốc của sự đau khổ, người đọc có thể tạo ra sự cân bằng và hòa hợp trong tâm hồn.

“Nếu tự thân ta không có hạnh phúc, bình an thì chúng ta không thể hiến tặng hạnh phúc và bình an cho ai được, kể cả những người ta thương, những người ta cùng chung sống trong một mái ấm gia đình. Có bình an, hạnh phúc thì chúng ta sẽ mỉm cười và xinh tươi như một bông hoa, khi đó, mọi người chung quanh ta, từ gia đình cho đến xã hội, ai cũng được thừa hưởng.”

“Muốn an được an” là một nguồn cảm hứng quý giá, đặc biệt dành cho giới trẻ. Cuốn sách Muốn an được an đáng để chúng ta dành thời gian đọc ít nhất một lần trong đời. Cuốn sách sẽ giúp chúng ta mở mang tâm hồn và có cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc sống.

Có bình an hạnh phúc

chúng ta sẽ tươi như một đoá hoa

và mọi người chung quanh ta,

từ gia đình cho đến xã hội,

ai cũng được thừa hưởng

Đọc để muốn an được an

11:42 - 08.08.2023

Bài viết cùng chuyên mục